Kitap hakkında: 2020 / Virüs gibi güçlü bir düşmanla yalnızca güçlü bir organizma savaşabilir. Virüsün mucizevi bir tedavisi yok. İlaçlar ancak bağışıklık sistemini güçlendirebilir, semptomları hafifletebilir ve ikincil komplikasyonlarla baş edebilir... Virüslerin neden olduğu hastalıklarda hem hastalık sırasında hem de hastalıktan sonraki iyileşme döneminde beslenme birincil öneme sahiptir. Miguel de Cervantes'in dediği gibi, "Tüm vücudun sağlığı midemizin demirhanesinde şekillenir." Farklı viral enfeksiyonlara yönelik diyetler birbirinden önemli ölçüde farklı olabilir! Çeşitli rahatsızlıklar için nasıl beslenmeniz gerektiğini kitabın sayfalarında bulacaksınız. Virüslere karşı direnirken vücudun kendini kurtarması, dolayısıyla savaşacak güce sahip olması gerekir. Mantıklı bir kişi, bir virüsün saldırısına uğradığı anda değil, her zaman vücudunun koruyucu güçlerini düşünmelidir. Irina Pigulevskaya, bağışıklığınızın her geçen gün güçlenmesi için nasıl doğru beslenmelisiniz diyor.